有的妈妈之所以出现不胀奶的现象，主要就是因为泌乳素会顺应配合宝宝的食量，达成彼此之间的供需平衡状态，这也正是传说中的“泌乳三期”。

  这个时候控制奶量多少的是宝宝的吸吮，当宝宝吃得越多，从乳房“移出”的乳汁就越多，那么乳房新制造的乳汁也就会越多。

  这种“供需平衡”的泌乳方式其实是非常理想的，因为减少了因胀奶给妈妈们带来的诸多不适。